Sănătatea creierului nu ține doar de gene sau de vârstă, ci și de obiceiurile zilnice, spune Rudolph Tanzi, unul dintre cei mai cunoscuți cercetători în domeniul bolii Alzheimer. Profesor de neurologie la Harvard și coordonator al unui centru de cercetare din cadrul Massachusetts General Hospital, Tanzi susține că somnul, gestionarea stresului, viața socială, mișcarea, învățarea continuă și alimentația pot încetini semnificativ îmbătrânirea creierului. La 67 de ani, cercetătorul spune că se