Mulți bărbați trecuți de 40 de ani se simt încă în formă excelentă, dar specialiștii avertizează că riscurile de sănătate cresc odată cu vârsta, printre acestea numărându-se probleme precum acumularea de grăsime sau deficiențe nutriționale. Ajustarea alimentației și a câtorva nutrienți-cheie poate preveni aceste probleme, potrivit bbcgoodfood.com . Sănătate metabolică și alegeri alimentare „Pe măsură ce un bărbat îmbătrânește, el va trebui să se gândească mai mult la sănătatea sa metabolică”,