Cuprins Se poate ține Postul Paștelui fără senzația de înfometare? Ce a mâncat în ziua 5 de post Mic dejun sănătos în post: De ce este această combinație potrivită Cum arată un mic dejun sănătos în post? Pentru mulți români, Postul Paștelui înseamnă restricții alimentare drastice, mese monotone și senzația permanentă de foame. Însă, un antrenor de fitness demonstrează că lucrurile pot sta complet diferit. Cristi Cristea a decis ca în acest an să respecte postul, dar într-un mod echilibrat, fără