Cum alegi corect un sandviș care nu te îngrașă, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. „Evitați tot ce conține sosuri”

Sanatate

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat, printr-o postare pe internet, cum ar trebui să fie ales sandvișul corect pentru a nu te îngrășa. Aceasta explică faptul că este importantă compoziția din sandviș, ea fiind cea care va face diferența între un preparat sănătos și unul care poate să pună silueta în pericol. Mihaela Bilic a menționat faptul că, în sine, sandvișul a fost inventat în urmă cu 250 de ani. În prezent, a devenit un preparat rapid consumat atât la școală, de către elevi, cât