Vitamina B17 (amigdalina) este promovată de unii ca „armă anticancer”, iar de alții criticată ca fiind potențial toxică. Care este adevărul? În acest video îți explic pe înțelesul tuturor ce este vitamina B17, de unde provine, ce spun studiile și ce riscuri reale există legate de consumul sâmburilor amare. Amigdalina se găsește în sâmburii de caise, migdalele amare, mere, piersici sau prune și a stârnit numeroase controverse de-a lungul timpului. Unii susțin că ar putea avea efecte