Sănătatea copiilor depinde de mai mulți factori, cum ar fi nutriția, hidratarea, rutina de somn, igiena și activitatea fizică. Părinții trebuie să se asigure că îi deprind pe cei mici cu principii de viață sănătoasă și echilibrată. Contează mai ales exemplul personal. Atunci când copilul este învățat să adopte un stil de viață sănătos are mari șanse să-l păstreze pe toată durata vieții. Cei mai mulți părinți cunosc principiile de bază care-i țin pe copii sănătoși. Primii ani de viață ai