Un obicei simplu înainte de culcare ar putea reduce simptomele alergiilor, spun medicii

Sănătate

Un medic a dezvăluit un obicei neașteptat care ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor alergiilor în timpul sezonului polenului (februarie - mai). Milioane de oameni se confruntă cu simptome de alergie care se agravează pe timpul nopții, mai ales în perioadele cu niveluri ridicate de polen, scrie Express . Medicii spun că nivelurile de histamină cresc în mod natural noaptea, declanșând adesea congestie nazală, strănut, prurit (mâncărime) și ochi apoși atunci când oamenii încearcă să adoarmă.