Minimalismul digital: Cum să trăiești mai bine cu mai puțină tehnologie

Unități medicale

Într-o lume în care notificările, e-mailurile și rețelele sociale concurează constant pentru atenția noastră, ideea de „minimalism digital” a devenit tot mai populară. Acest concept nu înseamnă renunțarea completă la tehnologie, ci mai degrabă folosirea conștientă a acesteia, astfel încât să nu ne controleze viața, ci să ne servească nevoile reale. Minimalismul digital pornește de la o întrebare simplă:  „Am eu nevoie de toate aceste aplicații, gadgeturi și conturi online?”  Mulți dintre cei

din zilele anterioare