Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește-ne în Discover Câte sute de grame de carne avem voie să mâncăm într-o săptămână, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Câte sute de grame de carne avem voie să mâncăm într-o săptămână, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic Mihaela Bilic spune că, într-o săptămână, putem să ne răsfățăm cu 500 grame de carne. O structură săptămânală echilibrată ar însemna trei porții de carne (aproximativ 500 grame în total, inclusiv mezelurile), două porții