Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Există un vechi proverb care spune: „Zâmbește, și lumea va zâmbi împreună cu tine”. Interesant este că neuroștiința pare să fie de acord cu acest proverb și chiar oferă argumente convingătoare pentru a zâmbi mai mult în viața de zi cu zi. Se pare că simplul act de a zâmbi este una dintre cele mai eficiente metode de a genera dopamină și de a reduce nivelul cortizolului, hormonul stresului, scrie revista Vogue. Importanța dopaminei Într-o lume în