Webinarul MedLife aduce în prim-plan sedentarismul, importanța mișcării și soluții practice pentru un stil de viață mai sănătos. Subiecte abordate: • semnele sedentarismului și de ce durerea este primul semnal de alarmă; • câtă mișcare este necesară pentru a-i combate efectele; • momentul potrivit al zilei pentru sport; • motivație, consecvență și legătura dintre mișcare și Longevity 100+. Invitați: Călin Hagiu – Personal Trainer Manager SWEAT și Andrei Ionescu – Kinetoterapeut RelaxLife.

Tag-uri: Medlife