Video Numărul zilnic de pași necesari pentru a preveni bolile grave este mai mic decât recomandările anterioare. Ce arată studiile
Tamara Ceaikovski
Recomandarea de 10.000 de pași efectuați în fiecare zi pentru a întreține o bună stare de sănătate este mai mare decât minimul necesar. Se pare că sunt suficienți doar 7.000 de pași pe zi. Astfel putem preveni cancerul, bolile cardiovasculare, diabetul sau demența. Mersul pe jos ne face și mai fericiți, spun experții. Valul de caniculă a „pârjolit” culturile României. Pășunile arată ca după un incendiu Incendii puternice de vegetație în Antalya, regiune în care mulți români se află în vacanță
din zilele anterioare