Care sunt cele 3 alimente care pot ajuta la constipația cronică, potrivit oamenilor de știință
Sanatate
Constipația cronică este mai mult decât un inconvenient ocazional; este o afecțiune care afectează peste 10% din populația globală, având un impact semnificativ asupra calității vieții și punând presiune financiară pe sistemele de sănătate. Pentru mulți, sfatul clasic a fost creșterea aportului de fibre alimentare și hidratarea corespunzătoare. Cu toate acestea, mai mult de jumătate dintre cei afectați rămân nemulțumiți de opțiunile de tratament , evidențiind necesitatea unor soluții mai bune .
astăzi