Cele 10 lucruri pe care psihologii recomandă să le păstrezi numai pentru tine

Sanatate

Psihologia explică de ce păstrarea unor aspecte private din viața personală poate proteja echilibrul emoțional, relațiile și motivația. Într-o cultură modelată de rețelele sociale și de expunerea constantă a vieții personale, granița dintre deschidere și expunere excesivă a devenit tot mai subțire. Cercetările din Psihologie arată că intimitatea nu ține de secretomanie, ci de protejarea sănătății mintale, a motivației și a relațiilor sănătoase, scrie GlobalEnglishEditing . Specialiștii susțin