Te trezeşti, ajungi la birou, răspunzi la mailuri, intri în call-uri, rezolvi urgenţe. Într-un ritm de business accelerat, sănătatea nu mai e doar o dorinţă – e o condiţie de funcţionare. Când corpul cedează, totul se blochează: proiecte, echipe, obiective, iar refacerea completă înseamnă zile pierdute. Semnalele ignorate costă Mulţi dintre noi am experimentat acele „semnale” care apar într-o perioadă intensă de muncă: o răceală uşoară, o durere de stomac sau un dezechilibru digestiv. Ignori