Courants d'air, douche tiède... Comment bien dormir malgré la canicule

Vremea

La canicule s'est installée sur toute la France. Des températures supérieures à 40 degrés ont été recensées dans plusieurs villes du pays, ce lundi 30 juin. Pour dormir plus facilement, il existe quelques astuces. La France a connu sa nuit et sa journée la plus chaude pour un mois de juin, ce lundi 30 juin, selon Météo-France. Toutes les régions ont dépassé les 30 degrés et certains ont même eu des pics à plus de 40. La nuit prochaine ne devrait pas être plus fraîche car mardi sera la journée

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